Cenas de fin de año saludables: consejos prácticos para evitar el exceso
Las festividades de fin de año son momentos de celebración, alegría y reunión familiar. Sin embargo, en estas ocasiones, es común que las mesas estén repletas de deliciosos manjares y tentaciones culinarias. Para aquellos que padecen dolores abdominales y problemas digestivos, como la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), la elección de alimentos adecuados durante estas…
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